La Coctelera

Categoría: Colombia

El sexo: ¿un placer, una fórmula para tener buena salud o solo un mito?

Este tema, que con el tiempo ha dejado de ser un tabú, se ha convertido en un necesario asunto del que hay que hablar en las reuniones sociales.

Hoy en día muchas de las celebraciones de treintañeros suelen terminar en el tema que mueve al mundo: sí… el sexo. Es en ese momento cuando la pareja más liberada de todas, aquella a la que no le da pena contar que en la noche de bodas confundieron el vick vaporub con la vaselina, alardea de su inigualable promedio: dos por semana. Algunos respiran tranquilos cuando escuchan el número dos, pero se meten debajo de la silla cuando se dan cuenta que están hablando de promedios semanales y no mensuales (o semestrales).

También está el “chistoso” que a toda hora hace comentarios picantes, pero que no revela uno solo de sus secretos. Otros son más prudentes y prefieren dejar a la imaginación del auditorio la respuesta. Tampoco falta la (porque generalmente es mujer) que se pone furiosa porque considera que esos son “temas íntimos”, que no deberían ser tratados en público.

Pues donde se trate es lo de menos. Lo de más es que efectivamente se considere un tema importante para las parejas. Y si el placer de tener sexo les parece un motivo muy débil (sobra decir que para C, es razón suficiente), aquí les va otras para que se animen:

* Un estudio, publicado en el British Medical Journal, reveló que una vida sexual activa reduce la mortalidad en los hombres. El seguimiento a 918 varones en edades entre los 45 y 59 años concluyó, en un periodo de investigación de diez años, que la probabilidad de fallecer entre las personas que mantenían relaciones dos veces a la semana y las que las tenían una vez al mes era un 50 por ciento menor.

* La revista New Scientist publicó un informe en el que se asegura que una mayor cantidad de eyaculaciones reduce el riesgo de desarrollar cáncer de próstata. El estudio afirma que los hombres entre los 20 y 30 años que eyaculan más de cinco veces a la semana son un 30 por ciento menos propensos a esta enfermedad.

* Tener sexo al menos tres veces a la semana constituye un ejercicio físico, que aparte de que mantiene en forma, aumenta el oxígeno en las células y estimula beneficiosamente varios órganos.

* Hacer el amor regularmente fortalece el sistema inmunológico, según científicos estadounidenses. Pues la oxitocina que se genera bloquea el cortisol, la hormona del estrés y, paralelamente, se regeneran los glóbulos blancos, que se encargan de defender el cuerpo contra virus y bacterias.

* La excitación sexual aumenta la liberación de hormonas (estrógeno en la mujer y testosterona en el hombre). Se ha demostrado que el estrógeno mantiene la piel suave y le da brillo al cabello.

* Con un beso intenso podemos quemar de 3 a 12 calorías.

* El sexólogo Marcelo Lopetegui dice que una mujer de 60 kilos podría quemar unas 9 calorías por minuto al hacer el amor. !Hagan cuentas!

* El sexo hace circular endorfina por el torrente sanguíneo, produciendo una sensación de placer y bienestar, que puede curar la depresión leve. El nivel máximo de liberación de endorfina corresponde al orgasmo.

Un estudio científico inglés demostró que de 100 mujeres, entre 40 y 70 años, que habían sufrido infarto, el 65 por ciento eran frígidas.

* El hematólogo brasileño Ricardo Manrique afirma que el orgasmo va acompañado de la disminución de plaquetas, células responsables de la coagulación de la sangre. Es decir, la sangre se adelgaza, previniendo enfermedades cardiovasculares.

El sexo es una actividad aeróbica porque aumenta el ritmo cardíaco y la respiración. Y lo mejor: sin darnos cuenta de que estamos haciendo ejercicio.

* La filosofía taoista afirma que el día que uno deja de excitarse, comienza a envejecer.

Tener sexo tres veces por semana puede aumentar las defensas en los hombres

Berlín, Alemania (RCN) - Según un estudio de científicos alemanes, el sexo no solo relaja, quema calorías y limpia la piel, también aumenta las defensas en el cuerpo.

En un estudio hecho por alemanes se descubrió que el sexo cuando se practica regularmente refuerza el sistema inmunológico en los hombres.

En la investigación se realizaron exámenes de sangre a once hombre antes y después de eyacular y se comprobó que el número de anticuerpos en cada persona aumentó después del orgasmo, pues el organismo refuerza las defensas de manera preventiva debido al contacto con bacterias que hay durante el acto sexual.

Para la Sociedad Colombiana de Urología el estrés esta relacionado, pues de éste depende el aumento o caída de las defensas y tener relaciones sexuales relaja y contribuye así a la formación de anticuerpos.

En nuestro país se hace cine porno de exportación

Colombia se ha convertido en un Hollywood del sexo. Aquí se filman producciones de España, Francia, Estados Unidos y Ecuador.

Nuestro periodista Guido Hoyos habló con uno de los productores del canal argentino Venus, que desde hace cinco años realiza películas con locaciones, actores e historias muy colombianas.

“Aaaah, aaaah, aaaah…, ¡Corten!”. La que acaba de terminar no es precisamente la escena en la que Shakira hace su gusanito de La Tortura. No, es todo un orgasmo cinematográfico con actores, locaciones, sudor, cuerpos, movimientos y sabor criollo. Y mucha acción y batallas sexuales que desde hace cinco años salen de la mente de Mario Vélez*, productor del canal Venus, de Argentina, y uno de los pioneros del género triple equis en el país. Y así suene extraño, es tan común como hacer telenovelas con acento neutro-mexicano para inmigrantes de Miami.

Aunque podría decirse que fue casi el primero en volver industria este cine, hay que reconocer que la historia del triple x en Colombia tiene sus antecedentes. Calisex fue un proyecto que hizo filmes eróticos a mediados de los 80. A 'tira'r al río Pance y A 'tirar' a la finca de mi amá, y otros intentos en diferentes ciudades hicieron parte de esta incipiente industria que se mantiene en la clandestinidad.

Para este productor todo comenzó por una crisis existencial que le hizo repensar su vida. La solución: reinventarse, después de 10 años como profesor y algo de frustración porque, a diferencia del ritmo de sus películas, su vida no iba ni para atrás ni para adelante.

Era el año 2000 y en ese momento llegó de nuevo a sus manos una revista que descubrió en Francia años atrás, Hot Video, una especie de guía orientada al Star System y distribución porno. “Les escribí y me contestaron diciéndome que venían a hacerme un reportaje de mi empresa, que no existía como tal”, cuenta Mario.

Le tocó montar la productora y hacer también la primera película, para mostrárselas. Así nació Trasteo sexual, la historia de una pareja que se traslada a Bogotá y por retrasos con el camión, todo termina en una aventura con terceros.

La empresa Artpunto67 era un hecho y ese trasteo fue el comienzo de una serie de filmes como Triángulo sexual, Sex Shop sexual, Botellita sexual (con el famoso juego de pico de botella), Pensión sexual, Isla sexual, Herencia sexual y Anuncio sexual, entre otras. Pero ese trasteo fue al tiempo un demo que mandó al canal Venus, ya como productor importante de cintas diferentes.

Pero hacerlas implicaba estudios de público y conseguir actores, algo que en Colombia no era común. Comenzó por contarles a muchos ‘protagonistas’ de la vida nocturna bogotana su idea y proponerles si querían hacer parte de ella. Mario conocía sitios de strip-tease, masajes y rumba diferente, como Calles de San Francisco (ya legendario en la capital), donde podrían estar las futuras estrellas. Unos llegaron a la cita, dijeron que sí y que conocían amigos y amigas que se les medirían a las películas.

Esto implica un casting de actores que requiere ciertas características: tamaño mínimo 20 centímetros y un apariencia buena, no perfecta. “Antes la tendencia mundial era hacer un porno musculoso, ahora pueden ser flacos pero fibrosos y con mujeres latinas y bonitas”, comenta.

Pero se ve de todo y algunos que pintan como toda una promesa de la erección, son un fiasco porque se atemorizan con la cámara o nunca logran concentrarse para llegar al final. “Tarjetas de crédito vemos pero cupos no sabemos”, dice Mario, porque el factor XXX se les quita de al lado. Y si en último momento no sirve, existe el recurso del guión, donde el ‘galán’ recibe una llamada o debe irse de improviso. Y, por supuesto, exigencias previas: “hago esto y no hago esto”.

“Para las historias hice un sondeo pequeño y el resultado fue que la gente quería vivir fantasías pero cotidianas, no extraordinarias, como que la vecina va a tocar a su puerta para pedir prestado el sacacorchos y de ahí surge todo, hay una identificación. Y no sueñan con que esa vecina sea Angelina Jolie”, explica Mario.

Déle ‘papi’

Este también fue un argumento que lo ayudó con Venus y fue contratado para hacer 12 títulos, uno por mes. “Me asusté un poco, pero conformé un equipo con camarógrafo, editor y dos directores que alterno. Al comienzo hacía diálogos, pero es difícil que se aprendan los textos, entonces solo escribo la descripción de las escenas. Y muchas veces uso los nombres de mis amigos para llamar a los protagonistas”, agrega Mario.

El resto surgía en pleno rodaje y por sugerencia del director, con anexos a la acción como: “cambio de pose, déle una palmada, dígale una grosería, congelen esta imagen para filmarla bien y hasta escenas de humillación, que le gustan al público”, explica. Y claro, vale que se digan ‘mami’ o ‘papi’ para imprimirle el sello colombiano a esta aventura porno que se ve en toda Latinoamérica. Sin olvidar trucos, como el champú, para simular lo que a veces nunca llega…

Mario se adelanta y aclara que esto se hace sin romper las leyes y para ello existen normas internacionales: las personas deben ser mayores de edad, que ejerzan en el negocio (no se debe inducir a la prostitución, por ejemplo, a nadie), y que la contratación de los actores sea de manera directa.

No en vano, Colombia también se ha convertido en una especie de Hollywood porno, pues aquí se filman producciones de España, Francia, Estados Unidos y Ecuador (donde es ilegal), con la presencia de estrellas reconocidas como Nacho Vidal y TT Boy.

Con 26 películas el negocio sigue en marcha, ha surgido competencia pero afirma que hay otros motivos: le escriben correos electrónicos de diferentes partes en los que le cuentan intimidades, le piden consejo sobre cómo proponerles cosas a las esposas y hasta cómo llegar a uso de aparatos. Mejor dicho, quieren llevar a la realidad lo que ven en los filmes.

Nada de esto es clandestino y aunque los gemidos pueden surgir en cualquier rincón de la ciudad o del país, es más, pueden estar filmando en el apartamento vecino y usted no lo sabe, son pocos los que hablan de cifras. Dicen que un filme puede costar entre 5 y 10 mil dólares, y un actor puede ganar entre 500 mil y un millón de pesos por película, que se hace en un día casi siempre y reciben la paga de inmediato.

De ahí salen los 90 minutos de acción, de sexo criollo y de aventuras nacionales en las que Mario puede ser un lanchero o un barman, al mejor estilo de Alfred Hitchcock, en medio de los 136 talentos que, según su página web, han descubierto en esta industria de ‘entretenimiento’ para adultos.

“Esto no me aburre porque tengo otras cosas importantes en mi vida y aunque me hubiera gustado ser entrevistado por mi profesión o por mi libro, debo decir que esto es como un hobbie rentable”, concluye Mario.
“5, 4, 3, 2, … ¡Acción! Aaaah...”.

*Nombre cambiado por sugerencia del entrevistado.

Carrusel sabe que...

* Colombia se ha convertido en una especie de Meca del cine porno, pues ahora vienen productores de España, Estados Unidos, Ecuador y Francia a filmar con estrellas criollas e internacionales.
csabe que...

* Las ventas anuales de pornografía en el mundo ascienden a 57 billones de dólares, unos 130 mil millones de pesos (Internet Filter Review, Pornography Statistics 2003).

* El 76 por ciento de los e-mails que cualquier persona recibe no son solicitados y de estos, el 48 por ciento contienen mensajes pornográficos.

* Se estima que existen unos 100 mil sitios en Internet que ofrecen material pornográfico infantil, lo que es ILEGAL en cualquier lugar del mundo.

* La industria del cine porno produce unos 11 mil títulos cada año.

* Varios de los personajes infantiles más populares, como Pokemon o Pequeño Pony, a veces están ligados en Internet con miles de sitios porno. Algunos son disfrazados con nombres como Barbie, Disney, etc., y además, uno de cada cinco niños que usa una sala de chat es contactado por pedofílicos. ¡Ojo, papás!

* Sexo es el tema más consultado en Internet.

* Nueve de cada diez niños entre 8 y 16 años han visto pornografía en Internet, la mayoría de las veces de manera involuntaria cuando buscan una tarea y llegan a páginas de nombres disfrazados (London School of Economics).

* El 70 por ciento de los empleados en el mundo admite haber visto o enviado material con contenido adulto por su correo electrónico desde su lugar de trabajo (NFO Worldwide).

* El 62 por ciento de los padres ignora que sus hijos pueden acceder a sitios porno en Internet.

* Hay 4.2 millones de websites porno, los cuales son visitados por 72 millones de personas cada año.

ELTIEMPO.COM

Reglas de etiqueta en el sexo

MANUAL DE COMPORTAMIENTO EN LA CAMA

Existen actitudes que pueden matar un momento de intimidad, así como hay otras que la encienden con facilidad. Aprende qué hacer o qué decir, para que tu noche de pasión resulte tal y como lo planeaste.

SANTIAGO, agosto 1.- Todos tenemos nuestras mañas y lo que para algunos puede ser un dato, para otros resulta una actitud insoportable.
Por eso es que hay que tener mucho cuidado con el comportamiento que se tenga en la cama, pues puede ser muy perjudicial para la relación si es que no se hace de manera correcta.

Para ayudarte en ese sentido es que a continuación te entregamos algunos detalles que pueden provocar el cambio en un momento como ese, positiva o negativamente, según corresponda.

1.- Jamás te relajes lo suficiente después del sexo
Es decir, nada de gases o ronquidos post coito, porque inmediatamente vuelven vulgar el ambiente que antes fue tan maravilloso.

2.- Nunca corras al baño después de
Podría quedar la sensación de que algo te dio asco, que no soportas su olor o que te sientes sucia por hacerlo.

Deja que transcurra un rato y luego levántate para asearte, pero no te des un baño de una hora tampoco.

3.- El televisor ¡apágalo!
Ni se te ocurra encender el televisor para ver la teleserie luego de tener sexo.

Esto es claramente no recomendable, pues aterrizarán las emociones e impulsará a tu pareja a hacer cosas similares en otra oportunidad.

¿O te gustaría que después del sexo, él se pusiera a jugar Playstation? Este punto es particularmente importante si se produce durante el sexo.

4.- Bebe sólo lo suficiente
Y esta ley es para ambos, porque un exceso de alcohol durante un momento como éste, puede darte mucho sueño a ti y nada de erección a él.

5.- No comas demasiado antes del coito
Porque si no te sentirás muy pesada para moverte y terminarás con molestias estomacales con los movimientos y la presión.

Tampoco se trata que no comas nada, porque necesitarás muchas energías; pero sé moderada

6.- Usa preservativo
Si no es tu pareja única y estable, no sólo basta tomar la píldora para no quedar embarazada, sino que es importante prevenir el contagio de enfermedades de transmisión sexual.
Por ello, el condón (de látex) debe estar puesto en su lugar desde el principio hasta el final de la actividad sexual, y cambiarlo por uno nuevo en cada encuentro.

7.- No te hagas la muerta
Es decir, habla, interactúa, reacciona. Nada peor para un hombre que hacer el amor con una tabla. Exprésate, gime, siente y vibra con cada caricia. Que se note que lo estás pasando bien de verdad, sin fingir.

8.- Acaricia con suavidad
Por mucho que quieras que todo pase rápido o por muy entusiasmada que estés, debes acariciar siempre con suavidad.

Recuerda que sus zonas erógenas son muy sensibles al tacto y a la brusquedad. Puedes provocar accidentes innecesarios y muy dolorosos en tu compañero si no tienes cuidado.

9.- Preséntate impecable
Nada de llegar a tener sexo sin estar completamente depilada o aseada o con los dientes sin lavar. Tu piel debe sentirse suave y tu cuerpo debe tener muy rico aroma.

Por eso, antes trata de darte un baño, humectar tu piel y, si quieres, aplicarte tu perfume favorito, para eliminar el aroma del día y el sudor de tanto ajetreo.

Ahora, si eres más preocupada todavía, vístete con lencería ultra sexy y espéralo así en el lugar menos esperado… Como la cocina o el comedor.

10.- No hagas lo que no quieres
Porque si vas contra tus principios se notará que lo haces forzado y tu pareja tampoco lo disfrutará.

Es decir, si no te gusta realizar o recibir sexo oral, no lo hagas, porque lo pasarás pésimo y te dará fobia volver a encontrarte con tu pareja por temor a repetir la escena.

11.- No hables de otros temas
Nada de contarle lo que hizo tu hijo en el colegio, o los problemas en el trabajo que tuviste o las deudas que quedan por pagar, en medio de besos, caricias y abrazos. En ese momento, si no es tímido, ten por seguro que te harán callar.

12.- El sexo no tiene horarios
Puedes tenerlo en la mañana, de madrugada, a la hora de almuerzo o en la noche. Pero no te limites –ni a tu pareja- a ciertos horarios y lugares para los encuentros más íntimos. En la sorpresa y variedad está la excitación.

13.- Siempre debes decir lo que necesitas
Si estás a punto de alcanzar el orgasmo y él cambia de posición, haz un llamado de atención para que vuelva a retomar el mismo camino.

No te quedes callada por vergüenza, pues un acto sexual íntegro necesita de confianza y comunicación.

14.- No te refieras a su tamaño
Si lo que viste te impactó por su tamaño, ya sea mucho o poco, no hagas escándalos y trata que el tema pase por alto.
Recuerda que eso es algo muy importante para ellos y una mala palabra o la respuesta equivocada, puede hacerlos sentir inmediatamente muy poquita cosa o seres extraños.

15.- No lo llames por su nombre
Esto es porque no vaya a ser cosa que te equivoques de nombre y en pleno sexo le digas el de tu ex novio… Así que mejor dile tesoro, amor, gatito, ídolo, héroe o cualquier apodo que se te ocurra en ese momento.

Karen Uribarri Guzmán

Terra CL

El sexo también se aprende: Hoy hay cursos para hacer el amor

Lo importante de estas terapias sexuales no está en los detalles corporales, sino en aprender a controlar la cabeza.

Martha Mejía es lo que denominamos en Colombia sexóloga, pero ella se hace llamar Terapeuta Sexual. Tiene más de diez años enseñando a hombres y mujeres cómo hacer el amor, incluyendo técnicas para que las mujeres aprendan a llegar al orgasmo y los hombres controlen su velocidad (es decir, para que dejen de sufrir de eyaculación precoz).

En realidad llama mucho la atención la manera como sus pacientes hombres (entre los 30 y 60 años) recurren a estas terapias. Pero más aún el saber qué es exactamente lo que les enseñan en las cuatro sesiones básicas, que prometen convertirlos en los “amantes” que siempre han soñado ser.

Pues bien, parece fácil, lo primero un análisis psicológico que dura de diez a quince minutos (bastante corto, dirían los psicoanalistas), donde llenan un test de evaluación. Y después comienza a ponerse la cosa candente.

Entran a una cabina, que ya ha sido acondicionada para la ocasión, pantalones abajo y a la camilla... UPSSS... El hombre, un poco intimidado pues la mujer que lo acompaña en esta oportunidad no es su pareja, sino la terapeuta.

Hasta ahí todo va bien. El paso a seguir lo pone aún más nervioso: un masaje relajante que hace casi de inmediato que el pene se ponga en erección y listo para ser medido. Sí, leyeron bien, lo segundo que se hace es medirlo, porque los hombres tienen cierta obsesión con el tamaño y en la mayoría de los casos piensan que tienen problemas sexuales por eso. La especialista insiste en que casi nunca el problema está en el pene, sino en la cabeza.

En fin, volviendo a la terapia, Martha se encarga de explicarle táctilmente al paciente cómo lograr que todo salga a la perfección, que entienda que el pene es un músculo que se puede controlar y manipular al antojo y que existen mil y una maneras de hacer feliz a una pareja.

Martha cuenta cientos de historias, de hombres muy jóvenes que llegan al centro desesperados porque están convencidos que sufren de eyaculación precoz; tocan a una mujer y se vienen. O los casos de mujeres insatisfechas que piensan que son ellas las causantes de que su amante marido sea infeliz sexualmente...

Todos creen saber cuál es el origen de sus “males” pero la terapeuta insiste en que la solución es una sola: “Meterle cabeza al asunto. Entender que hacer el amor no es cuestión de segundos sino de horas de seducción e inteligencia... Hombres, INTELIGENCIA”.

La mujer juega un papel importante

Definitivamente a las mujeres las cohibe el machismo, dice Martha al hablar del papel de ellas en los casos en que su pareja sufre de eyaculación precoz.

Así que, aunque no es frecuente que accedan a acompañarlos a terapia, quienes lo deciden se sienten al principio bastante intimidadas. “Es más, una que otra ha salido despavorida cuando se le indica que lo primero que deben hacer es lograr que su pareja logre una erección”, cuenta.

Si logran cumplir con esta misión, el paso siguiente es hacerlos llegar a la sensación eyaculatoria y frenar. Ella es quien debe ayudarlo a controlarse bajando el ritmo de excitación y estimulación.

“Mira, yo les enseño hasta cómo condicionar el ambiente, cómo vestirse, cómo acariciarlos, como hacer que vayan despacio, que les hablen, que les tengan paciencia y que conversen”, aclara Marta. Según ella, todo eso es vital y juntos lo logran más rápido.

Pero la terapia no es solo manual, ella también les enseña las posiciones más adecuadas, los movimientos, la respiración, etc.

Esto es lo que se aprende en las siguientes sesiones. La idea es que el alumno avance en la materia, así que cada vez el reto es más grande (se debe demorar más).

En los casos de disfunción eréctil se sabe que hay algunos que requieren tratamiento médico y que en el mercado existen pastillas como Viagra y Levitra, que ayudan con el incómodo problema (ojo, es importante que los hombres sepan que estos medicamentos DEBEN ser recetados y no son para todo el mundo).

Sin embargo, algunos problemas de disfunción son también psicológicos y se pueden solucionar con una buena terapia. No importa cuál sea su caso, lo fundamental es tener paciencia para aceptar que un experto le esté dando indicaciones. Y una ración de buen genio, porque a nadie le parece fácil que alguien se le meta en la cama a uno de esa manera.

Línea de Asistencia Siquiátrica: * Si usted es obsesivo compulsivo, presione el 1 repetidamente. * Si sufre de co-dependencia, pídale a alguien que presione el 2 por usted.* Si sufre de personalidades múltiples, presione el 3, 4, 5 y el 6.

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Los siguientes testimonios lo comprueban

Alberto, 49 años , separado
Disfunción eréctil

Antes no le había encontrado la razón de existir a mi vida, porque desde joven he sido una persona supersexual, pero jamás tuve una relación placentera. Mejor dicho: tocaba a una mujer y se me ponía erecto, pero a los tres minutos para abajo... ¿Se imaginan?.

Hace como quince años, cuando estaba en plena flor de mi juventud, decidí suicidarme: yo soñando con tener una mujer, una familia, y nada me funcionaba. Luego pensé en otra opción, ¿será que me voy por el lado de los hombres?. En fin, me volví superdepresivo y solitario y hasta a brujos consulté.

Fui a una terapia sexual a Cediman donde me enseñaron a meterle cabeza al asunto. Ahora me estoy desquitando.

Roberto 40 años, economista
Eyaculación precoz

Yo no podía satisfacer a una mujer y siempre la dejaba iniciada. La vida para mi no tenía sentido. Un día mi esposa me dijo si no la complacía ella tendría que acostarse con el vecino, porque estaba cansada de que la dejara a mitad de camino. Esa fue la gota que llenó el vaso, decidí buscar ayuda y fue entonces cuando me dijeron de la sexóloga Martha Mejía.

Luego de asistir a sus tratamientos me volví a sentir un hombre útil y capaz de complacer a las mujeres. Mi mujer ahora se arregla más, me seduce y hace parte de este proceso porque ella me acompañó y ambos recibimos terapia. Ella aprendió que ser mujer no es solo estar en la cama y que uno le haga lo que quiera, sino que parte del éxito de ese placer se debe a ella.

Fernando, 23 años, soltero, estudiante

A mi edad es difícil creer que uno tiene una disfunción. La llamo así porque ahora sí sé de lo que estoy hablando. Mi caso es tan sencillo como que no satisfacía a mi pareja por mi poco tiempo en acción: traté de comprobarlo con varias chicas y con todas fui un caos.

Al borde de la locura busqué a un especialista. Después de cinco sesiones y con un manejo personalizado y humano, ahora puedo gozar de una vida sexual plena a mi edad.

Matilde, 55 años
Casada hace 20

Siempre que mi marido me buscaba para hacer el amor, para mí era terrible. Yo no sabía si decirle que me dejara en paz, porque las excusas se me habían acabado durante tantos años, mal amada. El siempre fue muy mal amante.

Yo fui quien buscó ayuda porque me pareció injusto que muriera engañado, y es que tras de todo siempre me ha sido fiel. Así que fuimos y, parece mentira, pero ahora no necesito amante y me arrepiento de no haberlo ayudado antes.

csabe que...
Si sufre de eyaculación precoz:

1. Evite la masturbación.
2. Evite ser sexo express.
3. No deje asuntos pendientes o distractores (los niños vienen, tengo que hacer una llamada, no tengo tiempo, etc.).
4. Piense en otros temas que no sean sus genitales y los de su pareja.
5. Si se siente muy excitado, permítase, antes de la penetración, bajar la ansiedad.
6. Cuando sienta la sensación eyaculatoria, respire tres veces profundamente para que la pueda demorar más.

Sandra Pino Bacca

CÓMO SENTIRSE SEXY ESTANDO DESNUDA

Consejos de autoestima

No es necesario tener un cuerpo perfecto para ser atractiva a los ojos de un hombre y más aún cuando estás desnuda. Aunque nosotras nos esmeramos por no lucir ningún rollo extra o vernos pasadas de peso, ellos confiesan que no se preocupan de eso en los momentos de intimidad y que adoran el cuerpo femenino por lo que representa y produce, no por sus medidas anatómicas. Por ello, deja atrás tus vergüenzas y temores, y vuelve a sentirte libre y sin ataduras sociales. Eres bella, porque tu esencia lo es. (TERRA.cl)

SANTIAGO, agosto 22.- ¿Te vistes en el baño? ¿Haces el amor a oscuras? ¿No quieres que te vea desnuda?
Bueno, basta de eso, que nada de bien te hace. Es más, perjudica tu relación de pareja. Aunque es cierto que la mayoría de las mujeres no está conforme con su cuerpo, una forma de comenzar a quererse es regalonearse y gustarse tal cual se es.

Eso no quiere decir que nos despreocupemos de nuestro cuerpo y no hagamos esfuerzos por estar mejor.

Pero sí hay que tener en cuenta que nadie es perfecto y que la belleza es un tema de subjetividad. Además que para los hombres la mirada estética no es tan exagerada como la nuestra.

Autoestima corporal
Es cierto que la imagen es lo que despierta el deseo en las relaciones sexuales, pero no es lo único. Incluso existen otros sentidos que llegan a ser más fuertes en el momento de la intimidad, como es el caso del olfato, el tacto y el gusto.

Tampoco se puede negar que sobre todo los hombres se vean mayormente estimulados por la vista, pero ellos no nos ven como lo hacemos nosotras. Ellos gozan con vernos denudas, peor no pierden el tiempo en buscar las imperfecciones que encontramos nosotras, y es que en este tema ellos suelen ser mucho más primitivos y menos preocupados de los detalles.

Aún así, seguimos avergonzándonos de nuestra desnudez y limitamos su muestra a la oscuridad. Y es que la sociedad actual –y también la pasada- está muy preocupada de la apariencia y potencia una figura en extremo delgada, con mucha cirugía, implantes, botox y cabellos teñidos. Y si no tienes esas características, pasas a obsesionarte por seguir esos cánones impuestos por los medios de comunicación irresponsablemente.

EL REENCANTO DEL SEXO RÁPIDO

El denominado sexo exprés ha vuelto en gloria y majestad, luego de que se impusiera la moda de los preámbulos y veladas románticas. Descubre los beneficios y rompe los mitos en torno a él.

SANTIAGO, agosto 19.- Probablemente muchos vean con malos ojos a quienes sucumben ante sus deseos en cualquier momento o lugar y mantienen relaciones sexuales furtivas, sin pensar ni tener cargos de conciencia posteriores.
Pero ojo. En un mundo acelerado como en el que vivimos, no es tarea fácil dedicar tiempo a la pareja. Las cenas románticas a la luz de las velas, las rosas en la cama, ¿en qué minuto?

“Tengo tantas cosas que hacer, que cranear una velada afrodisíaca no está dentro de mis prioridades”, señala Carolina, de 30 años, casada.

A su juicio, el sexo cobró otro rol en la vida de hombres y mujeres. “Pienso que tal como han evolucionado las mujeres de mi generación y de la que viene, la sexualidad se ve de otra perspectiva, que se ajusta más a los tiempos. Disfrutar es lo más importante, el resto es accesorio”, enfatiza.

Una visión nada alejada de la realidad. Todo indica que el sexo ha cambiado y que realizarlo de manera rápida, vertiginosa e inesperada cobra cada vez mayores adeptos. Es un poco lo que mostraba la teleserie Los 30. La azotea, el auto, el ascensor, vuelven con toda su fuerza.

“¿Quién nos dice que el sexo rápido no se ha convertido en la mejor muestra de que lo rápido también puede ser intenso? Estoy segura que sí. Para muchas parejas el sexo rápido se ha transformado en la manera más práctica de matizar la relación. Y es que este tipo de encuentros no necesitan de la clásica ambientación (una cama, velas, luz tenue, música, etc), sólo requiere ganas y mucha imaginación”, explica la columnista mexicana Sonko Vázquez Chunga.

Ella plantea que el sexo rápido, o también llamado sexo exprés, “es una explosión de deseo irrefrenable, una excitación tan súbita y violenta, que busca un escape tan veloz como la carga erótica que la causa... Muchas de las personas que piensan en tener sexo en cines, en el baño de su universidad, pasillos, parques, cocinas, y lugares así, en realidad piensan en tener un sexo exprés”.

Sin embargo, agrega que la principal razón para que estos encuentros tengan éxito es la carga erótica que sientan las personas involucradas.

Unas fotos de una revista masculina colombiana provocan fuerte controversia

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Una controversia que ha tomado visos de escándalo entre la comunidad católica colombiana se ha desatado en los últimos días cuando la revista masculina SoHo publicó, en su edición de julio, unas fotos de la modelo y presentadora Alejandra Azcárate, quien posó semidesnuda para las cámaras del fotográfo Mauricio Vélez.

En las fotos, Azcárate representó una supuesta versión femenina de Jesucristo en sus momentos de pasión, muerte y resurrección, imágenes comunes en la doctrina cristiana, pero en el estilo de la publicación, lo que provocó el rechazo de la curia católica por considerarlo un insulto a las creencias de la mayoría de los colombianos, quienes merecen "el respeto a sus creencias y sus iconos religiosos", según declaró el secretario general de la Conferencia Episcopal de Colombia, Fabián Marulanda.

Además de la modelo, participaron diversos personajes de la vida pública nacional en la representación del cuadro La Última Cena, la más polémica de las fotos, como el periodista y concejal de Bogotá Guillermo la Chiva Cortés, el senador Carlos Gaviria, el ex alcalde de la capital Juan Martín Caicedo y la directora del Programa Nacional para la Anticorrupción María Margarita 'La Paca' Zuleta.

No es la primera vez que se hacen ataques contra la iglesia y su doctrina. Otros ya cuestionaron las creencias establecidas como la publicación del reciente best-seller El Código da Vinci del escritor Dan Brown o la emisión fallida en la televisión colombiana de la célebre serie animada japonesa Neon Genesis Evangelion por Caracol Televisión, que habría sido enviada a las horas de la madrugada por protestas de grupos religiosos.